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BOKU笑太郎の副業の記録
2005年10月1日のNIKKEI プラス1におもしろい記事がありました。
14ページの遺伝子型でダイエットという記事です。
いま、自分が持つ肥満遺伝子によって、ダイエット法を変えたほうがいいとする
☆日本人の代表的な3タイプの遺伝子型
ダイエットには糖質を減らすのが有効
洋ナシ型 (UCP1遺伝子)
ダイエットには脂肪を減らすのが有効
バナナ型 (β2AR遺伝子)
ダイエットにはたんぱく質を減らすのが有効
どうやら、僕はバナナ型ですね(あくまで推測です)。一度、太るとやせにくいようです。注意しないといけません。
ご自分がどの遺伝子型かわからないという人のために、肥満遺伝子をチェックする検査用キットがあります。
検査は簡単。専用の綿棒で口の裏側(粘膜)をこすって、宅急便で送付するだけです。
送付後、1週間で検査結果がわかります。
☆検査用キット
検査結果をもとに、栄養の摂取制限をすればやせれるはずです。
ただ、効率よくやせるために、遺伝子型ダイエットをサポートするサプリメントが販売されています。
☆肥満遺伝子研究に基づいた効率よくやせるサプリメント
☆ダイエット関連リンク